手術前の心構え その1
入院後、手術前までは、手術のために必要な検査や手術の準備以外は自由時間になります。
昼間の自由時間に散歩をしたり、腹式呼吸の練習、肩や腕の体操をするなどして、軽い疲労感を得るようにすると、多少は寝つきが良くなるでしょう。
久しぶりの「休日」と考え、音楽を聴いたり、読書やスケッチ、根をつめない程度の手芸など、可能な範囲で好きなことを楽しみ、ゆったりとリラックスした時を過ごすのが良いでしょう。
がん検査室
昼間の自由時間に散歩をしたり、腹式呼吸の練習、肩や腕の体操をするなどして、軽い疲労感を得るようにすると、多少は寝つきが良くなるでしょう。
久しぶりの「休日」と考え、音楽を聴いたり、読書やスケッチ、根をつめない程度の手芸など、可能な範囲で好きなことを楽しみ、ゆったりとリラックスした時を過ごすのが良いでしょう。
このカテゴリー「気になる入院中の生活」では、以下のことも知ることができます。
予定時刻までに入院手続き窓口へ
入院や手術について その1
入院や手術について その2
手術前の心構え その1
手術前の心構え その2
手術の前日に気をつけたいこと
手術当日に気をつけたいこと
手術の後に気をつけたいこと その1
手術の後に気をつけたいこと その2
手術のための入院費について その1
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