前向きな生活ががんに対抗する力に

前向きな生活ががんに対抗する力に

 生きがいや笑いのある生活は、免疫機能を高め、がん細胞に対抗する有効な手段であることが、いろいろな研究でわかっています。
 毎日の生活では疲れやストレスをため込まないように気をつけた上で、できるだけ前向きで積極的な生活を送るよう心がけてください。
 化粧やヘアスタイル、服装などにも気を配り、自分を輝かせる工夫をすると、生活にハリが出てきます。