つっぱり感が強い場合、腕にむくみが出た場合 その3

つっぱり感が強い場合、腕にむくみが出た場合 その3

・腕にむくみが出た場合


◎クッションなどをあてて腕を高く(手先より高く)し、「グー、パー」をゆっくり繰り返して指の開閉運動を行う。
◎クッションなどをあてて腕を高くし、指先から肩のほうへ向けて徐々に移動しながらさするようにマッサージする。
がん検査室